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            丹麦白叟93岁卧推80公斤,硬拉130公斤,太炸了

            admin 2019-11-20 268人围观 ,发现0个评论

            丹麦有一位传奇般的大师他名叫Svend Stensgaard今年高寿95岁……

            然而和普通90岁老人不一样的是他的日常画风是这样的……

            没错,他是一名力量举选手也是现今在世最年长的力量举职业运动员90岁依旧能站上领奖台

            他93岁的时候,卧推能推80公斤91岁的时候,完成了130公斤的硬拉

            不用怀疑杠铃片红色一片25公斤、小片5公斤、杆20公斤25x4+5*2+20=130kg……

            你要是不服也可以挑战一下不过你得先活到90岁才行……然而,你能想到吗?四年前,这位爷爷差点因为心脏病而离世

            当时在89岁的他在丹麦白叟93岁卧推80公斤,硬拉130公斤,太炸了游泳心脏病突发,几乎溺亡千钧之际两名救生员将他救起期间他的心脏停跳了11分钟……捡回一条命的他虚弱无比“我当时两只手连1公斤都举不起来”,他说

            而这次心脏病让他重新重视起自己的健康问题于是他回到健身房开始系统锻炼两年后他回到了硬拉130公斤的行列

            “对我来说,举铁运动增加了我的抗压力物质内啡肽”“让我活得更加年轻”



            后来他参加了丹麦达人秀93岁高龄表演100公斤硬拉

            评委一开始还不信

            但是Svend Stensgaard一脸自信轻松把杠铃举起来的时候评委们惊呆了……


            还有一个壮汉评委不服以为杠铃是假的但是当他站上去试一下的时候……丝毫举不动杠铃的他懵逼了……


            面对着满健身房和他曾孙一般大小的健身者Svend Sten丹麦白叟93岁卧推80公斤,硬拉130公斤,太炸了sgaard说:“我建议大家多来健身房,所有人都应该得到锻炼,不论年龄大小!”

            其实健身真的是一辈子的事儿我们身边也不乏将健身事业奋斗终生的人,杨幂的大伯杨晓京,61岁清华大学数学教授肌肉满屏、六块腹肌

            国家健美队教头王严,61岁肌肉线条、围度丝毫不输年轻人

            瑞典“龟仙人”Andreas Cahling,64岁30年如一日训练,至今还在比赛

            奥林匹亚先生Frank Zane,70岁30岁和70岁的肌肉分离度没有40年丹麦白叟93岁卧推80公斤,硬拉130公斤,太炸了的汗水是无法做到的


            尽管至今健身还饱受质疑和诋毁……“健身就是透支身体,等你透支完了你也就挂了。”“你练的肌肉,等你老了萎缩了,丹麦白叟93岁卧推80公斤,硬拉130公斤,太炸了就更难看了!”丹麦白叟93岁卧推80公斤,硬拉130公斤,太炸了“你看内谁谁谁,年轻的时候那么壮实,现在都内样了。”“一身肌肉把皮肤撑那么开,等你老了不就是个臭皮囊?”

            但是,如果你坚持健身时间会将你和同龄人拉开差距想想60岁的时候你还身姿健美、英俊挺拔而你的同龄人已经驼背苍老所以,健身无非是为了到老的时候,不给孩子添麻烦你真的不要一分手起来健身吗?

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